ÀϺ» ¿Ü¹«¼ºÀº Áö³ 2¿ù µ¶µµ°¡ ÀϺ»¿µÅä ´ÙÄɽø¶¶ó°í ¿ì±â´Â Ã¥ÀÚ¸¦ ¿©·¯ ³ª¶ó ¸»·Î Á¦ÀÛÇÏ¿© ±¹Á¦»çȸ¿¡ ¹èÆ÷Çϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. ¶Ç ¿Ü¹«¼º ȨÆäÀÌÁö¿¡ À¥´ÙÄɽø¶¿¬±¸¼ÒÀÇ ¾ïÁö ÁÖÀåÀ» ½Æ±â ½ÃÀÛÇß´Ù. ÀÌ·± ÇàÀ§´Â µ¶µµ¸¦ °Å»ÇÏ°Ú´Ù´Â ÀϺ»Á¤ºÎÀÇ ÀÇÁö¸¦ ¿Ü¹«¼ºÀÌ ½Çõ¿¡ ¿Å±â±â ½ÃÀÛÇÑ °ÍÀ¸·Î Çؼ®µÈ´Ù.
ÀϺ»ÀÇ ÀÌ·± °µµÇàÀ§°¡ °è¼ÓµÊ¿¡µµ Çѱ¹ ¿Ü±³ºÎ´Â ¼Õ ³õ°í ±¸°æ¸¸ ÇÏ´Ù°¡ Çѱ¹ ¾ð·Ð º¸µµ°¡ ÀÕµû¸£ÀÚ ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ ÀϺ»¿¡ Ç×ÀÇÇϴ ô ±¹¹Î ¼ÓÀÓ¼ö¿ë ¸éÇÇÀýÂ÷ ¸î °¡Áö¸¦ ½ÃÇàÇß´Ù. ¿Ü±³ºÎ´Â ÀϺ»Á¤ºÎ¿¡ °·ÂÇÏ°Ô Ç×ÀÇÇß´Ù°í ¹ßÇ¥Çß´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ·± ÇàÀ§´Â °ø½ÄÀûÀÎ Ç×ÀÇ°¡ ¾Æ´Ï´Ù. ±¹¹Î ¼ÓÀÓ¼ö¿ë º¸µµ ÀÚ·áÀÏ »ÓÀÌ´Ù.
Á¤ºÎÀÇ °ø½Ä Ç×ÀǶó¸é ÀϺ» ´ë»ç¸¦ ¿Ü±³ºÎ·Î ºÒ·¯
1. ÀϺ» ¿Ü±³ºÎ ȨÆäÀÌÁöÀÇ ÀڷḦ Áö¿ï °Í
2. ±×µ¿¾È ½Ç¸° ÀÚ·á´Â À߸øµÈ ÇãÀ§ÀÚ·áÀÓÀ» °øÁöÇÒ °Í
3. ¹ß°£µÈ Ã¥ÀÚ´Â ÀüºÎ °È¾î µé¿© ÅÂ¿ï °Í
4. ÀΰøÀ§¼º °üÂû ÀڷḦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© Á¦ÀÛÇÑ µ¶µµ Áöµµ¸¦ ¾ø¾Ù °Í
5. ±¹Á¦»çȸ¿¡ ÀϺ»ÀÌ µ¹¸° ÀÚ·á°¡ À߸øµÈ °ÍÀÓÀ» ¾Ë¸± °Í
6. Çѱ¹ Á¤ºÎ¿¡ ¹®¼·Î °ø½Ä »ç°úÇÏ°í ¾ÕÀ¸·Î´Â ÀÌ °°Àº »çŸ¦ ´Ù½Ã ÀÏÀ¸Å°Áö ¾ÊÀ» °ÍÀÓÀ» ¹®¼·Î º¸ÀåÇÒ °Í
7. µ¶µµ°¡ Çѱ¹ ¿µÅäÀÓÀ» ÀÎÁ¤ÇÒ °Í
8. ÀÌ·± ¿ä±¸°¡ ¹Þ¾Æµé¿©ÁöÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì ÀϺ» ´ë»ç¸¦ Ãß¹æÇÏ°í ÀϺ»ÀÇ À߸øÀ» ¹Ù·Î ÀâÀ» ¸ðµç ¿Ü±³Àû Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÒ °ÍÀÓÀ» ¹®¼·Î ¾Ë·È¾î¾ß Çß´Ù.
±×·±µ¥ ¿Ü±³ºÎ ´ç±¹ÀÚÀÇ ¹ßÇ¥´Â ÀϺ»Á¤ºÎ¿¡ ¾öÁßÇÏ°Ô Ç×ÀÇÀÇ ¶æÀ» Àü´ÞÇß´Ù´Â Á¤µµ°¡ ÀüºÎÀÌ´Ù. Çѱ¹ ¿Ü±³ºÎÀÇ ¹ö¸©À¸·Î ¹Ì·ç¾î º¸°Ç´ë ÀÌ´Â ¾Æ¹«·± °ø½ÄÀûÀÎ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÑ ¹Ù ¾ø´Ù´Â ¹ßÇ¥¹®¿¡ Áö³ªÁö ¾Ê´Â´Ù. Ȥ½Ã ÀϺ» ´ë»ç°ü °æºñ¿¡°Ô Á¦¹ß Àß ºÁ´Þ¶ó°í »çÁ¤ÀÌ¶óµµ Çß´ÂÁö ¸ð¸£Áö¸¸ ±×·± ÇàÀ§´Â ±¹°¡»çÀÌ¿¡ ¾Æ¹«·± ¾µ¸ð°¡ ¾ø´Â ÁþÀÌ´Ù. °ø½Ä Ç×ÀÇ´Â ¿Ü±³ºÎÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â ÁöÀ§¿¡ ÀÖ´Â ÀÚ°¡ ´ëÇѹα¹¿¡¼ ÀϺ»±¹À» °ø½Ä ´ëÇ¥ÇÏ´Â ´ë»ç¸¦ ºÒ·¯´Ù°¡ Á¤½ÄÀ¸·Î Ç×ÀǼÇÑÀ» Àü´ÞÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±¹¹Î¼ÓÀÓ¼ö¿ë ¼ú¼ö °³¹ß¿¡ ¸Ó¸®¸¦ ¾²Áö ¸»°í ¿ì¸® ¿µÅ並 ¿Ã¹Ù¸£°Ô ÁöÄѳ¾ ¹æµµ¸¦ ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
±¹°¡ÀÇ ±Ùº» ¹ÙÅÁÀº ¿µÅäÀÌ°í ¿µÅäÀÇ »ý¸íÀº ¹èŸ¼ºÀÌ´Ù. ÀϺ»ÀÌ µ¶µµ¸¦ ´ÙÄɽø¶¶ó°í ÁÖÀåÇÏ°í ¿ì¸®°¡ ÀÌ·± ÀϺ»ÀÇ ÁÖÀå¿¡ Á¤¸éÀ¸·Î ¹Ý¹ÚÇÏ°í ´ëÀÀÇÏÁö ¸øÇÏ¸é ¿ì¸® ½º½º·Î µ¶µµ ¿µÅäÁÖ±ÇÀÇ ¹èŸ¼ºÀ» ÈѼÕÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿ì¸®°¡ µ¶µµ¸¦ ½ÇÁ¦·Î Áö¹èÇÏ°í ¿ÜºÎÀÇ µµÀüÀ» ¹°¸®Ä¡¸é¼ ±× »ç½ÇÀ» ±¹Á¦»çȸ¿¡ Àû±ØÀûÀ¸·Î °ø°ø¿¬ÇÏ°Ô ¾Ë¸®Áö(Exercise or Display)¸øÇϸé ÀÌ ¶ÇÇÑ ¿ì¸® ½º½º·Î ¿µÅäÁÖ±ÇÀ» Æ÷±âÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀϺ» Çػ󺸾Èû Àå°üÀº ÀÌ¹Ì ÀϺ» Çػ󺸾Èû ¼ø½Ã¼±ÀÌ µ¶µµ ¿µÇØ ³»¿¡ »óÁÖÇÏ°í ÀÖÀ½À» ¹ßÇ¥ÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â Çѱ¹ Á¤ºÎ°¡ ÇÑ ±×µ¿¾ÈÀÇ ¹ßÇ¥¸¦ Á¤¸éÀ¸·Î ºÎÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ¸ç ±¹Á¦»çȸ¿¡ ÀϺ»ÀÌ µ¶µµ¸¦ °ü¸®ÇÏ°í ÀÖÀ½À» °ø½ÄÀûÀ¸·Î ¾Ë¸®´Â ¹ßÇ¥ÀÌ´Ù. ÀÌ·± ÀϺ»ÀÇ ½ÇÁúÀûÀÎ ¿µÇØ Ä§Å»°ú Á¡À¯ ÇàÀ§¿¡ ´ëÇؼ Çѱ¹ Á¤ºÎ´Â ´«À» °¨°í ±¹¹Î¿¡°Ô ¿Ü¸é°ú ºÎÀÎÀ¸·Î ÀÏ°üÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¿µÅäÁÖ±ÇÀÇ º¯°æÀº ½ÂÀÎ, ¹¬ÀÎ, ±Ý¹Ý¾ðÀ̶ó´Â ±¹Á¦¹ýÀÇ ÀϹݿøÄ¢¿¡ µû¶ó ÀÌ·ç¾îÁø´Ù. ¿ì¸®°¡ ÀϺ»ÀÇ Ä§Å»ÇàÀ§¸¦ ¹æ°üÇÏ´Â °ÍÀº °á±¹ ÀϺ»ÀÇ ÁÖÀåÀ» ½ÂÀÎ, ¶Ç´Â ¹¬ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ°í ÀÌ´Â °ð¹Ù·Î ±Ý¹Ý¾ðÀ̶ó´Â ±¹Á¦¹ýÀÇ ¿øÄ¢¿¡ ÀúÃËµÇ¾î ¿ì¸®ÀÇ »çÈÄ ºÎÀÎÇàÀ§´Â ¾Æ¹«·± È¿·ÂÀ» º¸Áö ¸øÇÑ Ã¤ µ¶µµ¸¦ ÀϺ»¿¡ ³Ñ±æ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.
ÃÖ±Ù ÀϾ´Â ÀϺ»ÀÇ Ä§Å»ÇàÀ§¸¦ º¸¸é¼ µ¶µµº»ºÎ´Â µ¶µµ°¡ ÀÌ·± Áö°æ¿¡±îÁö À̸¥ °ÍÀº ¸ðµÎ ¿ª´ë Á¤±ÇÀÇ ¸ô ¿µÅäÀǽĿ¡¼ ºñ·ÔµÈ °ÍÀÓÀ» ´Ü¾ðÇÑ´Ù. ±è¿µ»ï, ±è´ëÁß, ³ë¹«Çö Á¤ºÎ´Â ÀϺ»¿¡ ¾ÆºÎÇÏ¿© Á¤±ÇÀÇ ¾È³çÀ» ÁöÅ°·Á Çß´Ù. ±×·¯³ª À̸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ÀϺ»ÀÇ µµ¹ßÀÌ °Å¼¼Áö¸é¼ ±¹¹ÎÀÇ ¹Ý¹ßÀÌ ÀϾ°í ±×¶§ °¡¼ ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ ÀϺ»¿¡ Ç×ÀÇÇϴ ô ÇØ¿Ô´Ù. ±×·¯´Â »çÀÌ¿¡ ¿ì¸®ÀÇ ±¹°¡ ÀÌÀÍ°ú ¿µÅäÁÖ±ÇÀº Á¡Á¡ ½º·¯Áö°í ÀϺ»À¸·Î ´õ ±â¿ï¾îÁ® ¿Ô´Ù.
¿À´Ã ÀϺ»ÀÇ ÀÌ·± °µµ¼ö¹ýÀÌ, ±×°Íµµ ±¹°¡»çÀÌÀÇ ¼±¸°¿ìÈ£¸¦ ´ã´çÇØ¾ß ÇÒ ¿Ü¹«¼ºÀÌ ¾ÕÀå¼¼ ÆîÄ¡´Â »çÅ¿¡±îÁö À̸¥ °ÍÀº À̸í¹Ú ´ëÅë·É ¿ª½Ã ÀϺ»Á¤ºÎÀÇ ÇªµéÀÌ µÇ¾î ¿µÅä¿Í ±¹ÀÍÀ» ÆÈ¾Æ Á¤±ÇÀÇ ¾È³çÀ» ±¸ÇÏ·Á´Â ŵµ¸¦ ºñÄ£ µ¥¼ ºñ·ÔµÈ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ±×·¯³ª ÀÌ·± ŵµ´Â ÀϺ»ÀÇ ÀÚºñ¸¦ °¡Á®¿À´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ´ëÇѹα¹ÀÇ ¿µÅ並 ³Ñ±â°í ±¹ÀÍÀ» ³Ñ°Ü ±¹°¡¸¦ ÆÄź½Ãų µû¸§ÀÌ´Ù. ÀϺ»ÀÌ Æòȸ¦ »ý°¢ÇÏ´Â ±¹°¡Àΰ¡. ÀϺ»ÀÌ Ä§·«¾ß¿åÀ» Æ÷±âÇÑ ÀûÀÌ Àִ°¡. ÀϺ»ÀÌ ¿Ã¹Ù¸¥ ¿ª»ç¸¦ °¡¸£Ä¡°í ½ÃÇàÇÑ ÀûÀÌ Àִ°¡. ÀϺ»Àº Æ´¸¸ ³ª¸é ħ·«¾ß¿åÀÇ ¹ßÅéÀ» µå·¯³»´Â ±¹°¡ÀÌ´Ù.
ÀϺ»ÀÌ Çѱ¹º¸´Ù ¸ð·«¼úÀÌ ³·Àº°¡. ÀϺ»ÀÌ Çѱ¹º¸´Ù ¾ß¿åÀÌ ´úÇÑ°¡. ÀϺ» ±¹¹ÎÀÌ Çѱ¹ÀÎµé º¸´Ù ±¹°¡¿¡ ´ëÇÑ Ã漺µµ°¡ ³·Àº°¡. ÀϺ»ÀÌ Çѱ¹º¸´Ù °æÁ¦·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â°¡. ÀϺ»ÀÌ Çѱ¹º¸´Ù ±¹Á¦»çȸ¿¡ ´ëÇÑ ¿µÇâ·ÂÀÌ ´õ ³·Àº°¡. ¾î´À ÂÊÀ¸·Î ºñ±³Çصµ ½Â»êÀÌ ¾ø°í ÆÄ·ÅÄ¡ÇÑ Ä§·«¾ß¿åÀ¸·Î ¶Ê¶Ê ¹¶ÃÄ ÀÖ´Â ÀϺ»À» »ó´ëÇÒ ¶§´Â ¹®Á¦¸¦ Á¤¸éÀ¸·Î ´Ù·ç´Â ¹æ¹ý¹Û¿¡´Â ¾ø´Ù.
Áö±Ý ´çÀå À̸í¹Ú Á¤ºÎ´Â ÀϺ» ´ë»ç¸¦ ºÒ·¯ µ¶µµº»ºÎ°¡ Á¦¾ÈÇÑ Ç×ÀǼ¸¦ Àü´ÞÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ¿ô³ª¶óÀÇ ±¹°¡¿ø¼ö¸¦ °ø½Ä ÃÊûÇÑ »óȲ¿¡¼ ±× ³ª¶ó¿ÍÀÇ ¿ìÈ£°ü°è¸¦ ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ÇØÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ÇàÀ§¸¦ ÀϺ» ¿Ü±³ºÎ°¡ °ø°³ÀûÀ¸·Î ÇàÇÑ´Ù´Â °ÍÀº 'À̸í¹Ú ±æµéÀ̱â'À̸ç, À̸í¹Ú ´ëÅë·É ¾Ë±â¸¦ Æĸ® ÇÑ ¸¶¸® ¼öÁظ¸Åµµ Ãë±ÞÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù´Â °ø°³ÀûÀΠõ¸íÀÌ´Ù. ÀÌ´Â ÀϺ»ÀÌ Á¤»óȸ´ãÀ» °µµÀû Çù¹Ú °ø°¥Àû ºÐÀ§±â¿¡¼ Ä¡¸¦ °ÍÀ̶ó´Â Àǻ縦 ¹Ì¸® ¹àÈù °ÍÀÌ´Ù. ÀϺ» ¿Ü±³ºÎÀÇ Ä§·«¸Áµ¿¿¡ ´ëÇÑ °ø½ÄÀûÀÌ°í ±¹Á¦¹ýÀû È¿·ÂÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â ÀýÂ÷ ½ÃÇàÀ» ¹«½ÃÇÑ Ã¤ ÀϺ» ¼ö»ó°úÀÇ È¸´ã¿¡¸¸ À̸í¹Ú ´ëÅë·ÉÀÌ ¸Å´Þ¸°´Ù¸é µ¶µµº»ºÎ´Â À̸í¹Ú ´ëÅë·ÉÀÌ ¿µÅ並 ÁöÅ°°í ±¹°¡¸¦ ¼öÈ£ÇÒ ÀÇÁö°¡ ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î °£ÁÖÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ÀÌÁ¦ À̸í¹Ú ´ëÅë·ÉÀÇ °á´Ü¸¸ ³²¾Ò´Ù. ÀÌ´ëÅë·É¿¡°Ô ´Ù°¡¿À´Â ù ½Ã·ÃÀ» ´ÜÈ£ÇÏ°Ô ¹Þ¾Æ Ãļ ÀϺ»ÀÌ ´Ù½Ã´Â ÀÌ·± ¸ô»ó½ÄÇÑ Ä§·«¸Áµ¿¿¡ ³ª¼´Â ÀÏÀÌ ¾øµµ·Ï ¸¸µé °ÍÀ» Ã˱¸ÇÑ´Ù.
2008³â 4¿ù 10ÀÏ
µ¶µµº»ºÎ www.dokdocenter.org